3月16日下午,由江蘇科技大學心理健康教育中心、江蘇科技大學計算機學院主辦的“構建‘心’世界,我們在一起”心理沙盤團輔在文體中心A112學生沙盤室順利開展。本次活動邀請了校心理健康教育中心王愛萍老師進行現場指導,旨在幫助同學們了解自己,釋放內心情緒,促進人際交往,完善自我,共有12名同學報名參加。



團輔開始前,王老師為同學們解說了沙盤活動的基本注意事項,讓同學們以放松的心態進行活動,同學們分為兩組,每一組的成員依次取物件擺放在沙盤上,現場氣氛非常活躍。在沙盤上擺放物件后,王老師通過沙盤中擺放的物件的類型和位置,描述同學們的心理狀態,同時與同學們進行深入溝通,幫助同學們了解自己,釋放內心壓力。



本次活動通過沙盤游戲這種非語言的方式,讓同學們與自己的內心進行了一次交流。一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,同學們自由的表現與無限的創造力再加上王老師專業的指導,讓如此簡易的裝置呈現出了千變萬化的內心世界,讓同學們對自己的內心有了新的接觸,促進同學們建立良好的人際關系,對健全人格及成長發展產生了積極的作用。



